Como obter mais de um Break Up - O Guia Rápido

Todas as coisas boas chegam ao fim ... e um monte de coisas que parecem boas no momento pode também. Uma das situações mais comuns para qualquer um namoro (em qualquer idade) é lidar com a dor e detritos de um relacionamento que acabou sul.

As primeiras coisas primeiro - quando você está lidando com a separação ou a ruptura iminente, não está em sua mente direita. Você já está sofrendo por algo que se foi. E como luto por nada, há fases você passar. Negação, raiva, barganha, depressão e aceitação.

Agora, antes mesmo de entrar no táticas para lidar com o desmembramento, a primeira coisa que você precisa entender é que o desmembramento não tem que acontecer em primeiro lugar.

Ou, se ele já tem, ele não tem que ser permanente! Longe disso. Na verdade, se você vai descer para o fundo deste artigo, você vai ver que eu te dei alguns links para alguns recursos que podem realmente ajudá-lo a reconquistar sua ex rápida e indolor.

Definitivamente verificar isso.

Ok, de volta a como sobreviver a um break-se ...

Não tomar decisões ao longo da vida até que você esteja, pelo menos até as três primeiras etapas deste.

Negação - não acredito que ele (ou ela) terminou com você. Você tem o "It's over ..." mensagem, e você está fazendo algo que você possa ficar em contato. Você está se perguntando se está vendo alguém. É feio. É como uma parte de você foi cortado.

Raiva - OK, você já internalizada o fato de que eles rejeitaram você. Agora você vai agir para fora sobre ele. Você está com raiva. Você está frustrado. Você está chamando-os e gritando para fora (ou simplesmente chorar.)

Negociação - Agora você está tentando convencê-los que você é a pessoa certa para eles. Você está tentando barganhar por qualquer tipo de contato. Este é o lugar onde um monte de homens cometem erros nos relacionamentos, é onde eles fazem o rastreamento da barriga, e sua piedade amigos deles.

Depressão - Depois de ter descoberto que a negociação não está funcionando, lá vem o ponto onde você percebe o quão fútil tudo isso tem sido, vem a depressão. Isto é onde você precisa se concentrar em fazer outras coisas e passar por isso. Este é o lugar onde seus amigos, se eles estão prestando atenção, vai tentar arrastar você para fora da casa.

Aceitação - Eventualmente, você aprende a seguir em frente.

Maneiras de contornar isso é lembrar que as quatro primeiras etapas deste são degradantes. Eles estão onde você está jogando um jogo reativa. Você perdeu a iniciativa. Neste ponto, o mais rapidamente possível, o foco em convencer a pessoa que te deixou que você se mudou com sua vida. Que sua vida é bem sem eles. Uma das duas coisas vai acontecer - eles vão quer voltar para você, ou você vai a um curto-circuito "Eu vou ser um idiota" fase do rompimento.

de homens cometem erros nos relacionamentos, é onde eles fazem o rastreamento da barriga, e sua piedade amigos deles.

Depressão - Depois de ter descoberto que a negociação não está funcionando, lá vem o ponto onde você percebe o quão fútil tudo isso tem sido, vem a depressão. Isto é onde você precisa se concentrar em fazer outras coisas e passar por isso. Este é o lugar onde seus amigos, se eles estão prestando atenção, vai tentar arrastar você para fora da casa.

Aceitação - Eventualmente, você aprende a seguir em frente.

Maneiras de contornar isso é lembrar que as quatro primeiras etapas deste são degradantes. Eles estão onde você está jogando um jogo reativa. Você perdeu a iniciativa. Neste ponto, o mais rapidamente possível, o foco em convencer a pessoa que te deixou que você se mudou com sua vida. Que sua vida é bem sem eles. Uma das duas coisas vai acontecer - eles vão quer voltar para você, ou você vai a um curto-circuito "Eu vou ser um idiota" fase do rompimento.