Se você está confuso depois de uma ruptura, então se juntar ao clube, você é um dos muitos de nós ... A maioria de nós ficar tão sobrecarregado com as nossas emoções, que nós nem sequer nos dar tempo para pensar sobre nossas ações. Começamos a agir fora do pânico, por instinto, e podemos nos encontrar mais tarde, lamentando as nossas acções (e apesar das boas intenções, sem querer fazer mais dano do que bom).
Aqui estão algumas dicas que você pode usar para parar o seu rompimento e ajudá-lo a obter o seu ex-costas.
Primeiro, você precisa perceber que dividir pode machucar. Você não pode eliminar essa completamente, mas há muita coisa que você pode fazer para começar a lidar com a dor muito melhor.
Você pode encontrar-se deprimido ou com raiva, e uma solução fácil é escapar em drogas. Muitas vezes não é uma decisão de consciência, mas você pode encontrar-se a aumentar gradualmente o uso de drogas. Isto inclui o álcool. Potável, ou o uso de outras drogas, vai piorar as coisas. É difícil o suficiente para controlar as nossas emoções depois de uma ruptura, as drogas vai fazer as nossas decisões pior, e ainda mais errático.
Em cima disso, que não vai torná-lo mais atraente para o seu ex de qualquer maneira ... O oposto acontecerá. Se você pensar sobre isso, você vai achar que é difícil lembrar de uma situação onde o álcool ou as drogas têm ajudado alguém obter a sua ex de volta ou salvar um relacionamento. Tenha isso em mente.
Se você mantiver a sua felicidade como sua força motriz e em nome de salvar o seu relacionamento que, esperamos, será mais fácil para você resistir a drogas e álcool.
Você também deve evitar o assédio. Agora, isto pode parecer óbvio, mas muitas pessoas assediar sua ex, sem sabê-lo. Não chamá-los a cada 5 minutos, ou enviá-los e-mails ou mensagens de texto para que eles saibam que você está constantemente pensando neles. Isto é off-putting. As pessoas são programadas para rejeitar carência.
Dê ao seu ex algum espaço. O seu ex não só apreciá-lo, mas que também irá beneficiá-lo. Quanto mais espaço e do tempo que você gasta longe de sua ex, vai tornar mais fácil para você limpar sua cabeça.
Este também terá uma vantagem adicional psicológico.
ser mais fácil para você resistir a drogas e álcool.Você também deve evitar o assédio. Agora, isto pode parecer óbvio, mas muitas pessoas assediar sua ex, sem sabê-lo. Não chamá-los a cada 5 minutos, ou enviá-los e-mails ou mensagens de texto para que eles saibam que você está constantemente pensando neles. Isto é off-putting. As pessoas são programadas para rejeitar carência.
Dê ao seu ex algum espaço. O seu ex não só apreciá-lo, mas que também irá beneficiá-lo. Quanto mais espaço e do tempo que você gasta longe de sua ex, vai tornar mais fácil para você limpar sua cabeça.
Este também terá uma vantagem adicional psicológico.
Seu ex vai começar a sentir sua falta e você será mais freqüência em sua mente. Esta é uma grande vantagem e posição muito mais forte para agir. Mendigando, implorando e bombardeando o seu ex com atenção vai empurrá-los apenas mais longe.
Por fim, não espere que o seu ex para chegar até você. Você tem que perceber que, provavelmente, você está em falta (pelo menos em um grau), se eles decidiram romper com você. Seu ex pode ser também, mas você não pode mudar a maneira como eles são para o momento. Você tem o poder de mudar-se entretanto. À espera de seu ex para fazer um movimento irá tornar mais fácil para você cair em depressão e é pouco provável que alguma coisa positiva vai sair dela.
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